Integrētā vīrišķība
Vadīta pārmaiņu programma vīriešiem: 6 grupu nodarbības, 8 video lekcijas, ikdienas prakses.
Ilgtermiņa programmas, darbnīcas un video kursi vīriešiem, sievietēm un pāriem. Tiešsaistē un Rīgā – latviski.
Vadīta pārmaiņu programma vīriešiem: 6 grupu nodarbības, 8 video lekcijas, ikdienas prakses.
Aizmirstā mīlestības valoda. Tantras retrīts Ja Tu jūti, ka attiecības, tuvība un mīlestība ir kaut kas nesamērojami lielāks, dziļāks un jaudīgāks par to, ko Tu šobrīd piedzīvo… Es aicinu Tevi atklāt jaunu attiecību vērtību un pieredzēt līdz šim nezināmas saskarsmes formas tādā līmenī, kurā atveras un sāk runāt sirds.
Meistarklase par ķermeņa gudrību, robežām un iekšējo atbalstu. Zoom, 19:00.
Ieraksti, kas paliek tavi. Skaties telefonā vai datorā, atgriezies pie tiem, cik reižu vēlies.
Ievads praksē: elpa, uzmanība, ķermeņa sajūtas. Vienam vai pārī.
Īsas kopīgas prakses 15 minūtēm dienā. Bez iepriekšējas pieredzes.
Sākam ar bezmaksas 30 minūšu sarunu – lai kopā saprastu, vai varam palīdzēt un vai šis ir īstais brīdis. Ja jā, tālāk vienojamies par nodarbību ritmu individuāli.
Pirmā saruna – 30 minūtes · Zoom · latviski vai krieviski
Pirmā saruna – 30 minūtes · Zoom · latviski vai krieviski
Aizpildi īsu formu – vārds, kontakti, dažas rindas par to, kas interesē
Uzreiz redzi apstiprinājumu lapā, tas pats atnāk arī uz e-pastu
Sazināmies personīgi un vienojamies par laiku. Rēķinu saņem pēc katras nodarbības
Gara Vasara sākās kā meditācijas un garīgo prakšu festivāls Latvijā. Šodien tā ir skola: ilgtermiņa programmas, darbnīcas un video kursi par apzinātību, tantru un tuvību.
Vada programmas vīriešiem un pāriem. Meditācijas prakse un mācīšana – vairāk nekā 16 gadi.
Skolas vadītāja. Strādā ar sieviešu grupām un pāriem, veido programmas un video kursus.
[Paraugs – Vladimira atsauksme par skaidrību, kas atnāca pirmajās nodarbībās pēc 45 gadiem.]
[Paraugs – Andra atsauksme par pusi kladītes ar atziņām un sajūtu par vairākiem gadiem jaunāku.]
[Paraugs – dalībnieces atsauksme par sieviešu meistarklasi.]
Vēstule reizi mēnesī. Bez spama, atteikties var jebkurā brīdī.